आज हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आप शुगर, कैंसर, पाचन तंत्र, आंखों की रोशनी चेहरे की झुर्रियां जैसी बीमारियों को भी ठीक कर सकते हैं

 शहतूत:कृषि वैज्ञानिकों का  मानना है कि विटामिनों से भरपूर है शहतूत का पौधा इस पौधे का फल पता ही नहीं पूरे का पूरा पौधा मनुष्य के लिए  एक चमत्कारी औषधि है

 शहतूत: वैज्ञानिकों का कहना है कि शहतूत के फल में एंटी ऑक्सीडेट पाया जाता है जिसका सेवन करने से मधुमेह कैंसर दिल की बीमारी जैसे खतरनाक रोगों को कम करने में हमारी मदद करता है इस फल में पाए जाने वाले फाइबर की वजह से पेट के अंदर की सूजन पाचन तंत्र जैसे कई रोगों से हमें छुटकारा दिलवाता है
शहतूत की खेती के फायदे
 शहतूत की खेती रेशम के किट पालने के लिए भी की जाती है शहतूत के पौधे में बहुत सारे गुण होते हैं इनके फल और पत्तियां में ऐसे बहुत से विटामिन होते हैं जो हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं

 गृह विज्ञान के डॉक्टर विद्या गुप्ता ने कहा है कि शहतूत के फल में विटामिन ए विटामिन सी विटामिन बी विटामिन  के साथ साथ कैल्शियम मैग्नीशियम जिंक एंटीऑक्सीडेंट आयरन फाइबर अधिक मात्रा में पाया जाता है उन्होंने बताया है कि इस फल में एंटी एजिंग होने के कारण कम उम्र में चेहरे पर आई झुरीयो को कम करने के साथ-साथ या त्वचा को चमकदार भी बनता है तथा साथ में आंखों की रोशनी को भी बढ़ता है.

 इस पल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल भरपूर मात्रा में होते हैं जो हमारे शरीर में संक्रमण को रोकने में हमारी मदद करते हैं जिससे हमारे शरीर में कैंसर जैसे भयानक रोगों से बचा जा सकता है शहतूत के फल में अधिक आयरन होने के कारण वह हमारे शरीर में खून की कमी को पूरा करता है.

 शहतूत के पत्तों के फायदे

 शहतूत के पत्तों को उबालकर इनका अर्क बनाकर पीने से लिवर संबंधी बीमारी, त्वचा को चमकदार बनाने ,वजन कम करने, पाचन तंत्र को मजबूत करने एलर्जी रोगों में हमारी मदद करता है शहतूत की पत्तियों को उबालकर पानी से गरारे करने से हमारे गले की खराश ठीक हो जाती है शहतूत की छाल को पीसकर घाव पर  फोड़ा फुंसी पर लगाने से जल्दी ठीक हो जाते हैं
 शहतूत के फल में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है शहतूत के फल खाने के साथ-साथ इनका जूस बनाकर भी पिया जा सकता है शहतूत के फल का प्रतिदिन सेवन किया जाए तो हमारे शरीर में सभी प्रकार के विटामिनों की पूर्ति की जा सकती है