Coconut Oil: नारियल तेल से पाएं गर्मियों के लिए तैयार त्वचा: पोषित और सुरक्षित त्वचा के लिए 6 लाभ
Coconut Oil Benefits: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शरीर में कई तरह के बदलाव होने लगते हैं। त्वचा ढीली होकर लटक जाती है। आंखों के कोनों के आसपास की त्वचा भी ढीली होकर लटक जाती है। त्वचा पर झुर्रियाँ पड़ना। ये हैं उम्र बढ़ने के लक्षण.
त्वचा की उम्र बढ़ने को रोका नहीं जा सकता। लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी हो सकती है। इसके लिए ब्यूटी पार्लर में महंगे ट्रीटमेंट लेने की जरूरत नहीं है। साथ ही क्रीम और महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की भी जरूरत नहीं है। हर महीने फेशियल कराने की जरूरत नहीं है। विशेषज्ञों का कहना है कि सिर्फ नियमित रूप से नारियल तेल लगाने से ये सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी।
नारियल का तेल प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। यह तेल त्वचा में कोलेजन के उत्पादन में मदद करता है। नारियल का तेल कोशिकाओं की मरम्मत का भी काम करता है। नारियल तेल से चेहरे की नियमित मालिश करने से उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है। त्वचा टाइट हो जाती है. महीन रेखाएं और झुर्रियां आसानी से दूर हो जाती हैं। साथ ही त्वचा की सेहत भी बेहतर होती है।
रात को सोने से पहले नारियल तेल की कुछ बूंदें लेकर त्वचा पर अच्छे से मसाज करें। तब तक मालिश करें जब तक तेल पूरी तरह से त्वचा द्वारा अवशोषित न हो जाए। यह त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करता है। उम्र बढ़ने से रोकता है.
इसके अलावा नारियल तेल और अरंडी का तेल भी बराबर मात्रा में लेकर मिला लें। इस मिश्रण से त्वचा की मालिश करें। इस तेल मिश्रण को रात में नाइट क्रीम के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल के तेल को एप्पल साइडर विनेगर के साथ मिलाकर फेस पैक बनाएं। इस मिश्रण को त्वचा पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर चेहरा धो लें। ऐसा करने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे.