Health Tips: जेब में रखते हैं मोबाइल, तो हो सकता है बड़ा खतरा! देखें 

Mobile Health Tips यह इंटरनेट का युग है. इस युग में मोबाइल फोन जीवन का अभिन्न अंग है। लोग इस हद तक आदी हो चुके हैं कि उन्हें हर काम के लिए मोबाइल फोन की जरूरत होती है और वे चाहते भी हैं। स्कूल की गतिविधियों से लेकर बैंक, सरकारी काम भी मोबाइल पर किए जा सकते हैं।

इसलिए छोटे बच्चों से लेकर बड़े लोग तक मोबाइल फोन का इस्तेमाल करते हैं। यहां तक ​​कि कुछ लोग तो मोबाइल के आदी हो गए हैं. लोगों को इससे इतना लगाव हो गया है कि वे अपना मोबाइल भी नहीं छोड़ पाते।

खासकर खाना खाते समय, टॉयलेट जाते समय, बैठते समय, सोते समय हर चीज के पास मोबाइल होना चाहिए। लेकिन मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इससे आंखों की रोशनी और खराब मुद्रा की समस्या हो सकती है।

एक रिपोर्ट के मुताबिक, स्मार्ट फोन के शौकीन इन सभी लोगों को यह भी नहीं पता कि उन्हें अपना मोबाइल फोन कहां रखना है। कुछ लोग अपने मोबाइल फोन को अपनी शर्ट की जेब में रखते हैं, जबकि अन्य अपने मोबाइल फोन को अपनी पतलून की जेब में रखते हैं। खासतौर पर पुरुष ज्यादातर मोबाइल फोन इसी तरह रखते हैं।

जब महिलाओं की बात आती है, तो वे अपने फोन को अपने बैग, हैंडबैग और पतलून की जेब में रखती हैं। लेकिन पैट शर्ट की जेब में मोबाइल फोन रखना बेहद खतरनाक बताया जाता है। तो आइए जानते हैं कि मोबाइल कहां रखना चाहिए।

स्मार्टफोन का रेडिएशन हमारे शरीर के लिए हानिकारक है। यह एक अवधारणा है जिससे हम सभी कमोबेश परिचित हैं। पूरे दिन फोन को जेब में या शरीर के पास रखना सेहत के लिए अच्छा नहीं है। किसी को भी, चाहे पुरुष हो या महिला, अपना फोन कभी भी अपनी शर्ट की जेब में नहीं रखना चाहिए। फोन से निकलने वाला रेडिएशन सीधे तौर पर शरीर को नुकसान पहुंचाता है।

खासतौर पर पुरुषों को पैंट या जींस की सामने वाली जेब में स्मार्टफोन नहीं रखना चाहिए। इससे उनके शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणु की गुणवत्ता में भारी गिरावट आती है। यह किसी भी पुरुष के यौन स्वास्थ्य को बर्बाद करके पुरुषों में बांझपन का कारण बन सकता है।

कुछ लोग अपना स्मार्ट फोन शर्ट की जेब में रखते हैं। इस स्थान पर फोन रखने से इससे निकलने वाली हानिकारक विद्युत चुम्बकीय विकिरण आपके दिल को कमजोर कर सकती है। खासकर उच्च रक्तचाप के मरीज, मधुमेह के मरीज और 40 साल से अधिक उम्र के लोगों को शर्ट की जेब में स्मार्टफोन नहीं रखना चाहिए।

इसलिए इसे हमेशा पैंट की पिछली जेब में रखना बेहतर होता है। लेकिन याद रखें कि फोन पकड़ते समय फोन का डिस्प्ले ऊपर की ओर होना चाहिए। अन्यथा साइटिका नर्व की समस्या हो सकती है। इससे पीठ के निचले हिस्से से लेकर कूल्हों और पैरों तक दर्द हो सकता है। इससे आपके लिए बैठना या चलना बहुत दर्दनाक हो सकता है।