Parenting tips : शिशु को AC में सुलाते समय इन बातों का रखें खास ध्यान, वरना बच्चा हो जाएगा बीमार 

Parenting tips : गर्मीयों के मौसम सभी लोग अपने घर और ऑफिस में कूलर और AC लगाते है। जिससे गर्मी से बच सकते है। गर्मियों में हर घर में एर AC जरूर होता है। घर के सभी लोग AC वाले कमरे में एडजस्ट होकर सोते है।

कई घरों में छोटे बच्चे या शिशु होते है। गर्मियों में शिशुओं को अपनी मां के साथ AC वाले रूम में ही सोना पड़ता है। AC शिशुओं के लिए नुकासानदायक हो सकता है। अगर आप भी शिशु को  AC वाले रूम में सुलाते है तो इन बातों का खास ध्यान रखें। 

शिशु को AC में सुलाने से पहले ध्यान रखें ये बातें

1. आप छोटे बच्चों या शिशुओं AC में सुला सकते है। लेकिन बच्चों को ठंड न लगे तो कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए। बच्चों को ठंड लगने से उनकी नींदटूट सकती है और नींद न पूरी होने के कारण बच्चा सारा दिन खीजता रहता है। जिसके कारण बच्चा बीमार भी हो सकता है। 

2. AC के तापमान पर खास ध्यान दें। AC का टेम्परेचर  बच्चों के हिसाब से सेट करें। अगर आप खुद के हिसाब से टेम्परेचर  सेट करते है तो बच्चे को ठंड लग जाएगी। बच्चों के लिए टेम्परेचर  23 से 25 के बीच में होना चाहिए। 

3. AC वाले कमरे में शिशु को सुलाते समय बच्चों को अच्छे से कंबल या चादर ढक दें। बच्चों को पूरे कपड़े पहनाएं। कुछ पेरेंट्स गर्मी सोचकर बच्चों को सिर्फ बनियान में सुलाते हैं, जिससे बच्चों को  जल्दी सर्दी-खांसी हो सकती है। 

4. बच्चों को AC की डायरेक्ट हवा में न सुलाएं। बच्चों को बेड के एक साइड सुलाएं। बच्चों के सिर पर हवा लगने से सिरदर्द हो सकता है। 

5. अगर आप बच्चों को 6-7 घंटे AC में सुलाते है तो उसकी स्किन ड्राई हो सकती है। क्योंकि बच्चों की स्किन बहुक ही सॉफ्ट होती है। बच्चों को ड्राईनस से बचाने के लिए उन्हें ऑयल या मॉइश्चराइजर, बेबी लोशन जरूर लगाएं

6. हर हफ्ते AC को साफ करना चाहिए। बता दें कि इसमें धूल गंदगी जल्दी जमा हो जाती है। जिससे शिशु को किसी भी तरह की एलर्जी हो सकती है। बच्चों को सांस लेने में दिक्कत हो सकती है।