Summer skin care: गर्मियों में ऐसे रखें अपनी त्वचा का ख्याल, नहीं पड़ेगी किसी प्रकार के मेकअप की जरूरत
Summer skin care: गर्मी का मौसम शुरू होने के साथ ही त्वचा का ख्याल रखना भी बहुत जरूरी होता है अगर आप भी घर और ऑफिस के काम-काज के बीच अपनी त्वचा को ज्यादा समय नहीं दे पा रही हैं तो लॉन्ग टर्म में यह लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती है गर्मियों में घर पर ही कुछ ब्यूटी हैंक्स अपनाकर अपनी स्किन की नमी को बनाए रख सकते हैं इससे आपकी स्किन ग्लो करेगी और आपको पार्लर जाने की आवश्यकता भी नहीं पड़ेगी।
खूब पानी पिएं=गर्मी के मौसम हमें खूब पानी पीने की सलाह दी जाती है यह त्वचा को चमकदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका है पानी शरीर और त्वचा को डिहाइड्रेट होने से बचाता है एक व्यक्ति को एक दिन में कम से कम 6 से 7 लीटर पानी पीना चाहिए पानी त्वचा की ग्लो बढ़ाने में भी मददगार होता है इससे स्किन की चमक बढ़ती है साथ ही कई स्वास्थ्य संबंधी बिमारियां में लाभ होता है।
आपकी स्किन के लिए एलो वेरा किसी वरदान से कम नहीं है इसमें एंटीबैक्टीरियल क्वालिटीज से साथ ही एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज भी पाए जाते हैं एलो वेरा आपकी स्किन को सूदिंग और हाइड्रेटिंग इफ़ेक्ट प्रोवाइड करता है अगर आप अपनी स्किन में बदलाव देखना चाहते है तो ऐसे में एलो वेरा से बेहतर आपके लिए कुछ भी नहीं है इसलिए प्रतिदिन अपनी स्किन पर एलोवेरा जेल वह गुलाब जल का प्रयोग करें।
नारियल तेल= यह बात आप नहीं जानते हैं कि नारियल का तेल आपकी स्किन के लिए एक सीलेंट की तरह काम करता है यह पानी को आपकी स्किन में लॉक रखने में मदद करता है ऐसा होने की वजह से आपकी त्वचा मॉइश्चराइज और हाइड्रेट रहती है यह आपके स्किन सेल्स को जरूरी नरिश्मेंट भी प्रोवाइड कराता है।
सनस्क्रीम=गर्मियों के इन दिनों में सनस्क्रीम आपकी त्वचा के लिए एक बेस्ट साबित होती है यह आपकी स्किन में मॉइस्चर को लॉक करता है और उसे सूर्य की हानिकारक किरणों से भी बचाती है गर्मियों के इन दिनों में सनस्क्रीम आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद होती है।