Relationship Tips:  इस तरीके से पार्टनर सुलझाएं अपना झगड़ा, जान लें ये टिप्स 

Relationship Tips: कहा जाता है हर रिश्ता विश्वास पर टिका होता है।  कई बार रिश्ते में लड़ाई-झगड़े हो जाते है।  लड़ाईृझगड़े के कारण रिश्ते तनावपूर्ण और अनहेल्दी हो सकता है।

अगर रिश्ते में ज्यादा झगड़े बढ़ जाएं तो इसे थोड़ा आराम देना चाहिए। आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताते है जिससे आप अपने रिश्ते में लड़ाई-झगड़े को रोक सकते है। आइये जानते है विस्तार से 

एक-दूसरे को स्पेस दें

जब कपल्स एक-दूसरे से गुस्सा होते है तो गुस्से में एक-दूसरे को बहुत कुछ गलत बोल देते है। गलत बोली हुई बात पार्टनर को बहुत चोट पहुंचाती है। ऐसे में आप गहरी सांस लें और शांत रहें। उसके बाद एक-दूसरे को थोड़ा टाइम या स्पेस दें। स्पेस देने से कुछ देर में मामला ठंडा होजाएगा। 

खुद को सही साबित करने पर न अड़ें  

बहुत से पार्टनर बहस करते समय खुद को सही साबित करने में लगे रहते है। हो सकता है कि उस समय आप सही हो लेकिन जरूरी नहीं है कि बहस में अपने पार्टनर से जीतना है। 

सुनने की कोशिश करें  

लड़ाई-झगड़े में पार्टनर एक-दूसरे गलत बोलने में लगे रहते है। लेकिन अगर आप सुनने को महत्तव देते है तो इससे झगड़े कम हो जाएंगे। अपने साथी को सच्चे दिल से सुनने का प्रयास करें और उन्हें दिखाएं कि आपने उनकी दिक्कतों को सुना है। इससे आप एक-दूसरे की भावनाओं को अच्छे से समझ पाएंगे। 

अपनी भावनाओं को व्यक्त करें

झगड़े में लोग साथी को दोष देने की बजाय अपने आप को अभिव्यक्त करने के लिए "मुझे लगता है" जैसे वर्ड्स का इस्तेमाल करते है। इससे आपके झगड़े कम हो सकते है। ध्यान रहें की जब भी आपके पार्टनर के साथ बहस हो तो उसे ये बताएं की आपको कैसा महसूस होता है।